Bir fincan kahve keyfi

Bir fincan kahve keyfi

Bir fincan kahve keyfi

Bir fincan kahvenin tadını çıkarırken - kahve, kendine özgü bir aroması olan siyah bir içecek, gerçekten birçok insan için bir favoridir.
Aslında, bazı çevreler düzgün bir şekilde konsantre olamadıklarını ve güne bir fincan kahve ile başlamadan önce açıkça düşünemediklerini iddia ediyorlar. 

Eh, burada, çoğu insan için henüz bilmediğimiz bir fincan kahvenin tadını çıkarın. 


Depresyonu önleyin ve sakin bir etkiye neden olun.

Birçok sabah kahve siperi, içeceğin soğuduğunu söyleyecektir. Ancak, şimdi kanıtlayan bilimsel gerçekler var. 

Geçen ay İç Hastalıkları Arşivi'nde yayınlanan Harvard Halk Sağlığı Okulu tarafından yürütülen bir çalışma, düzenli olarak kafeinli kahve yudumlayan kadınların, hiç içmeyenlere oranla yüzde 20 daha düşük bir depresyon riski yaşadıklarını ortaya koydu.

10 yıl boyunca bir grup kadın tarafından izlenen bu çalışma, daha fazla kahve tüketdiğimiz (günde altı fincana kadar) daha uzak bir depresyonun ortaya çıktığını ortaya koydu. 


Cilt kanseri riskini azaltın

Evin dışına çıkmak ve doğrudan güneş ışığına maruz kalmak, sıklıkla cilt kanserinden deri koruyuculardan biri olan SPF (Sun Protection Factor) ürününü kullanmanıza neden olur. 

Brigham ve Kadın Hastanesi'nden yapılan yeni bir çalışma günde üç fincandan fazla kahve içen kadınların,% 20 daha az deri kanserinin (Bazal Hücre Crasinomu) ve erkeklerde de% 9'unun da benzer şeyler alma riskini azalttığını ortaya koydu.

Fakat bu çalışmada, tüketen kahvenin en ölümcül cilt kanseri olan skuamöz hücreli karsinom veya melanom ataklarını azaltabildiğini göstermedi. 


Erkek doğurganlığını artırır

Araştırmalar, kafeinin sperm transferi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğunu göstermektedir. Bir erkeğin sperminin bir kadının yumurtasına doğru hareket edebilmesi, bir kadının hamile kalma şansını artırabilir. Söz konusu John Wilcoz, California'daki HRC Fertilite'de yönetici ve üreme endokrinologistini yönetiyor. 

Sao Paulo Üniversitesi'nde yapılan bir çalışma bile, kahve içenlerde sperm transferinin kahve içmeyenlere göre daha yüksek olduğunu buldu.

Bu, günde bir veya on fincan olursa olsun, tüketilen kahve miktarını ayırt etmez. Onları ayıran tek şey, kahve içen veya kahve içmeyenler. 


Keçi, insanlardan

önce ilk kahve bilenler İnsanlardan önce, keçilerin kahve bilen ve kahve bilen ilk kişi olduklarını ortaya çıkardı. Etiyopya'da sürüler tarafından sürülen keçiler, kahve çekirdekleri olduğu ortaya çıkarılan gizemli siyah tohumları yedikten sonra dans ettiler. 

Buna ek olarak, kahve içeceklerinin keşfedilmesinden önce, Afrika'daki kabilelerin kahve çekirdekleri bir tür yağ ile yediği ve onu enerji artırıcı bir gıda haline getirdiği ortaya çıkıyor. 


İnme riskini azaltmak

Birkaç kadın hakkında yapılan bir vaka çalışması ile yapılan bir çalışmada, iyi tüketim standartlarında kahve tüketen kadınların, daha az inme riskiyle kahve tüketmeyenlere göre daha düşük olduğu görülmüştür. Bu durum, Finlandiya'daki vaka çalışmalarının sonuçlarını teyit eden diğer çalışmaların sonuçlarıyla desteklenmiştir.